フレイル予防体操② このふらっと教室は 2026年 7月 6日(月) から 2027年 3月 15日(月) まで開催しています。 次回の開催は 2026年7月27日 10:30 です。 会場: 下高井戸運動場・区民集会場 カテゴリ: 高齢者向け 開催日: 2026年7月27日 10:30 – 11:202026年8月3日 10:30 – 11:202026年8月17日 10:30 – 11:202026年8月24日 10:30 – 11:202026年8月31日 10:30 – 11:202026年9月7日 10:30 – 11:202026年9月14日 10:30 – 11:202026年9月28日 10:30 – 11:202026年10月5日 10:30 – 11:202026年10月19日 10:30 – 11:202026年10月26日 10:30 – 11:202026年11月2日 10:30 – 11:202026年11月9日 10:30 – 11:202026年11月16日 10:30 – 11:202026年11月30日 10:30 – 11:202026年12月7日 10:30 – 11:202026年12月14日 10:30 – 11:202026年12月21日 10:30 – 11:202027年1月18日 10:30 – 11:202027年1月25日 10:30 – 11:202027年2月1日 10:30 – 11:202027年2月8日 10:30 – 11:202027年2月15日 10:30 – 11:202027年2月22日 10:30 – 11:202027年3月1日 10:30 – 11:202027年3月8日 10:30 – 11:202027年3月15日 10:30 – 11:20 フレイルとは健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。全身を動かして予防しましょう！ 定員：5名 対象：概ね60歳以上 室場：下高井戸区民集会所 ２階集会室 料金：560円(税込)
