ふらっと教室

貯筋体操

このふらっと教室は 2026年 7月 16日(木) から 2027年 3月 18日(木) まで開催しています。 次回の開催は 2026年8月20日 10:20 です。

  • 会場: 下高井戸運動場・区民集会場
  • カテゴリ:
  • 開催日:

筋力トレーニングやストレッチ、バランス運動で身体の調子を整えていきます。

 

定員:15名

対象:概ね60歳以上

室場:下高井戸区民集会所 2階和室

料金:560円(税込)