ワンデイナイトテニス（がっつり）
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試合形式でテニスを楽しみましょう！（上級者向け） 定員：7名 対象：一般 室場：テニスコート 料金：1,000円(税込)
ふらっと教室
ふらっと教室カテゴリ: 一般向け
ボディメイクヨガ
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ヨガのポーズと筋力トレーニングを取り入れながら理想のボディを目指しましょう！！ 定員：15名 対象：一般 室場：下高井戸区民集会所 2階和室 料金：790円(税込)
ストレッチ&ヨガ
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初心者から経験者の方まで楽しめます！！じっくりと筋肉を伸ばしていきます！！ 定員：15名 対象：一般 室場：下高井戸区民集会所 2階和室 料金：790円(税込)
ノルディックウォーキング
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関節や膝に負担を掛けずに運動ができるフィットネスウォーキングです！ 定員：20名 対象：一般 室場：野球場 料金：1,000円(税込)